Kan je werkgever een training of traject van LIJF! vergoeden?
Wil je een training of traject van LIJF! volgen, maar is de investering een drempel? Veel werkgevers hebben een persoonlijk ontwikkelbudget, vitaliteitsbudget, opleidingsbudget of coachingsbudget. Mogelijk kan jouw deelname daaruit worden vergoed.
Herken je dit in je werk?
Je hoeft niet eerst volledig vast te lopen om iets te willen veranderen. Misschien herken je dit:
- Houd je jezelf vaak in wanneer je contact hebt met collega’s?
- Vind je het lastig om jezelf in te brengen tijdens vergaderingen?
- Pieker je veel over je werk, maar voel je je grenzen nauwelijks meer?
- Werk je met hart en ziel en heb je toch steeds vaker hoofdpijn aan het einde van je werkdag?
- Twijfel je of dit nog wel jouw werkplek is?
- Vind je het moeilijk om keuzes te maken of knopen door te hakken?
- Werk je vaker of meer dan je eigenlijk lief is?
- Ervaar je veel stress door je werk?
- Vind je het ingewikkeld om grenzen te stellen of nee te zeggen tegen collega’s of cliënten?
- Vallen er veel collega’s uit door de hoge werkdruk en neem jij vervolgens alles op je schouders?
Misschien begrijp je best waar je patronen vandaan komen. Maar begrijpen is iets anders dan op tijd voelen wat er in jou gebeurt. Je lijf geeft vaak al signalen voordat je hoofd er woorden voor heeft.
Wat levert een traject van LIJF! je op?
LIJF! werkt lichaamsgericht en vanuit de haptonomie. Dat betekent dat we niet alleen praten en nadenken over wat je anders zou willen. Je leert ook luisteren naar de signalen van je lijf en oefent met wat er gebeurt in contact met anderen.
Tijdens een training of traject krijg je meer inzicht en bewustwording. Je krijgt zicht op patronen die steeds terugkomen en zet de eerste stappen om patronen te doorbreken die niet meer bij je passen.
In de groep oefen je met wat je op je werk misschien lastig vindt: jezelf laten zien, je uitspreken, je grenzen voelen en aangeven, spanning verdragen en in contact blijven. Zo kun je leren om:
- beter om te gaan met stressklachten;
- fijnere werkrelaties en samenwerkingen aan te gaan;
- beter te worden in communiceren;
- meer zelfinzicht en persoonlijk leiderschap te ontwikkelen;
- rustiger te reageren in lastige situaties.
In zo’n groep leer je ontzettend veel over jezelf. Niet alleen met je hoofd, maar ook door te voelen en te ervaren. En wat je daar leert, werkt door op allerlei vlakken die ook voor werkgevers belangrijk zijn. Denk aan psychologische veiligheid, stressklachten en het voorkomen van burn-out.
We merken dat veel werkgevers bereid zijn om een training of traject van LIJF! te vergoeden, juist omdat wat je leert ook doorwerkt in je werk.
Hoe bespreek je dit met je werkgever?
Krijg je de vraag waarom je een training of traject van LIJF! wilt volgen? Dan kun je bijvoorbeeld zeggen:
“Ik wil dit lichaamsgerichte traject volgen om signalen van stress en overbelasting eerder te herkennen, duidelijker te communiceren en bewuster te reageren in lastige werksituaties. Ik wil graag weten of ik hiervoor mijn persoonlijk ontwikkelbudget, vitaliteitsbudget, opleidingsbudget of coachingsbudget kan gebruiken.”
Hoe werkt de vergoeding?
- Je vraagt aan HR of je leidinggevende of het traject vergoed kan worden vanuit je persoonlijk ontwikkelbudget, vitaliteitsbudget, opleidingsbudget of coachingsbudget.
- Je kunt de training zelf betalen. Je ontvangt dan een factuur op je eigen naam. Je werkgever vergoedt het bedrag vervolgens via je loonstrook of betaalt het apart aan je terug.
- Je werkgever kan ook de benodigde gegevens aan ons doorgeven. Dan regelen we de betaling rechtstreeks.
Herken je jezelf hierin? Kijk dan eens welk budget jouw werkgever beschikbaar heeft en ga in gesprek met je leidinggevende of HR. Misschien is de financiële drempel kleiner dan je dacht.
Klaar om niet alleen te begrijpen, maar ook te ervaren?
Bekijk welk traject bij jou past en meld je aan. Wil je eerst kennismaken of samen onderzoeken wat een goede stap is? Plan dan een gesprek met ons.