Lichaamsgerichte training

JA zeggen. Vertragen. Leef voluit. 

Wil je een dag proeven van de werkwijze van LIJF!? Of heb je behoefte aan méér LIJF!? 

Meer verdieping, meer voelen, meer ruimte voor wat er in jou leeft?

Welkom bij de LIJF! SUMMERSKOOL – twee losse zomerdagen die je dichter bij jezelf brengen.

Laagdrempelig én verdiepend. Of je nu al vaker met haptonomie of LIJF!-werk aan de slag bent geweest, of gewoon nieuwsgierig bent: dit is jouw kans om te voelen wat jouw LIJF! je te zeggen heeft. Je kunt één dag komen. Of allebei. Samen vormen ze een verrassende route: van buiten naar binnen, én van binnen naar buiten. Twee dagen die elkaar versterken – maar ook los van elkaar krachtig en compleet zijn.

"Waar zit jouw dikke vette JA?"

Er ligt vaak veel nadruk op ‘nee’. Op grenzen aangeven, op wat je niet meer wilt. Maar jouw JA is minstens zo belangrijk. Sterker nog – die is vaak spannender.
Want je JA gaat over jouw verlangen. Over dat wat in jou ligt te wachten om gezien te worden. Om tot uiting te komen. Soms is het een stille fluistering. Soms een vuur. Soms hoeft het er niet eens uit – het voelen alleen al brengt je dichter bij jezelf. Bij jouw levenslust.

We onderzoeken. Voelen. Spelen. Wat leeft er in jou? Wat wil bewegen? Wat mag bestaan?

En dat doen we op z’n LIJF!’s: concreet, licht, met beide benen op de grond.

Gegeven door Sanne van der Kolm – ontwapenend, direct en altijd op zoek naar echtheid. Ze nodigt uit om niet meer om jezelf heen te draaien, maar recht door het midden te gaan.

"Om te voelen, moet je vertragen." 

Vertragen. Het klinkt zo simpel – maar voelt voor velen best onwennig. Want in een wereld waarin we maar door en dóór moeten, voelt stilvallen soms als... zonde van je tijd. Niet nuttig. Niet productief. Niet efficiënt.

Maar het tegendeel is waar. Vertragen is goud. Het is thuiskomen. Het is afstemmen. Het is opnieuw leren luisteren naar jezelf.
Je zenuwstelsel zal je dankbaar zijn.

Tijdens deze dag laat je het tempo los. Je onthaast. Je zakt. En je ontdekt wat er allemaal mogelijk is als je jezelf de ruimte geeft. We werken binnen en buiten, met oefeningen die je uitnodigen om te voelen, te ervaren en nieuwsgierig te zijn.

 Gegeven door Henrieke Beekhof – sensitief, krachtig en altijd met beide voeten in het gras. Ze weet precies de toon te raken tussen lichtheid en diepgang.

Locatie: 't Kalfje in Wenum Wiesel – midden in het land, groen en weids.
Een fijne binnenwerkplek, zwemvijver erbij, veel ruimte om te landen.

Tijd:

•  Aankomst: 9:30
• Start: 10:00
• Afronding: 17:00

Lunch: Neem je eigen lunch mee – het is tenslotte SummerSkool! Wij zorgen voor thee, snacks en een fijne sfeer.

Groepsgrootte: Max 12 personen – intiem, afgestemd, écht contact.

Kosten:

• Eén dag: €75,-
• Beide dagen: €125,- (je bespaart €25)
• Incl. BTW

JA zeggen. Vertragen. Leven met je LIJF! aan het roer.
Je bent welkom voor één dag. Of voor het hele tweeluik.
Wat je ook kiest: deze zomer wordt allesbehalve oppervlakkig.

 Voel. Leer. Leef voluit. Geef je LIJF! de leiding.